体育教研室开展体质测试赛前训练，助力学生提升体能

发布日期：2025-06-09 11:46 浏览数：次　

近日，体育教研室组织学生开展赛前集中训练，帮助学生增强体质、熟悉测试流程。训练涵盖体质测试核心项目，包括1000米，800米、立定跳远、引体向上等。体育教师根据学生体能特点分组指导，针对薄弱环节制定个性化训练计划，讲解动作要领并纠正易错姿势。训练中，学生们热情高涨，认真完成各项练习，相互鼓励、共同进步。此次赛前训练不仅提升了学生的体能储备，也增强了大家对体质测试的信心。我们将持续关注学生体质健康，通过常态化训练引导学生养成运动习惯，以更饱满的状态迎接体质测试。